Ganzheitliche Yoga Retreats - ganz in deinem Rhythmus
Stell dir einen Ort vor, an dem du einfach nur sein darfst. Wo du durchatmest, loslässt und wieder in Verbindung kommst – mit dir selbst, mit der Natur, mit dem Leben.
In meinen Retreats erwartet dich eine liebevoll gestaltete Auszeit, die traditionelle Yogalehre und Elemente der traditionellen chinesischen Medizin mit dem Wissen moderner Gesundheits- und Sportwissenschaften verbindet. Ganzheitlich, tiefgehend und authentisch.
Entspannung auf allen Ebenen – für deinen Körper, deinen Geist und dein Nervensystem.
Innere Klarheit
Raum zum Spüren – für dich, deine Bedürfnisse und deine innere Stimme.
Lebendigkeit
Bewegung in der Natur, wie Surfen oder Wandern, schenkt Freude und lässt dich die Umgebung mit allen Sinnen erleben.
Du entscheidest, wie du dein Retreat gestalten möchtest & was dir gut tut: Ob aktiver oder ruhiger, mit viel Zeit für dich allein oder in der Verbindung mit einer inspirierenden Community - alles darf sein, nichts muss.
Meine Retreats schaffen einen sicheren, offenen Raum, in dem du regenerieren und auftanken kannst. Ein Ort, an dem du dir selbst wieder näherkommst – achtsam, frei und angepasst an deine Bedürfnisse und Wünsche
Retreat-Angebot
Entdecke Retreats, die dir Erholung, Klarheit und Energie schenken.
24.-28.09.2025
Re:connect Re:treat Portugal
Hier kann dann noch eine kurze Beschreibung stehen
