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Mein Angebot für Dich

Entdecke mein vielseitiges Yoga-Angebot, das darauf ausgelegt ist, dich darin zu unterstützen, mit dir selbst in Verbindung zu kommen, deine Yogapraxis zu erweitern, dich mit Gleichgesinnten zu vernetzen und dir einzigartige Erlebnisse zu bieten.

Offene Klassen

Erlebe dynamische, ganzheitliche Yoga-Stunden in angenehmer Atmosphäre, die körperliche Anstrengung, Atemübungen und meditative Elemente vereinen.
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Privatstunden

Genieße ein maßgeschneidertes Yoga-Erlebnis, das auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist – ob alleine, als Paar oder in Gruppen.
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Firmenangebote

Fördere das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter*innen und steigere ihr Miteinander mit angepassten Yoga-Stunden vor, während oder nach der Arbeit.
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Events

Erlebe einzigartige Einheiten auf besonderen Anlässen, Festivals und anderen Veranstaltungen, angeleitet von einer erfahrenen Yogalehrerin.
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Reisen/ Retreats

Nimm Abstand von deinem Alltag und begleite mich auf erfrischenden Reisen und Retreats, die sportliche Aktivitäten mit Yoga- und Meditationsstunden verbinden.
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Workshops

Vertiefe dein Verständnis von Yoga mit aufschlussreichen Vorträgen und Workshops, die von der Yoga-Philosophie bis hin zur Anatomie der Asanas reichen.
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SUP Yoga

In Kolumnen schreibe ich frei über Gedanken und Ereignisse, die mich bewegen und beschreibe Yoga-Lehren aus meiner Perspektive.
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Content

Nutze meine Kombination aus Yoga-Expertise und Modelerfahrung für ausdrucksstarke Foto- und Videoproduktionen mit Yoga-Content.
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Veranstaltungen

Alle anstehenden Events auf einen Blick: So verpasst du keine Gelegenheit, um neue Yoga-Erfahrungen zu sammeln.
24.-28.09.2025
Casa tudo Bem, Obidos, Portugal

Re:connect Re:treat

Yoga Retreat in Portugal

Verbinde dich mit dir selbst und anderen - durch die Vielfalt des Yoga, die Kraft der Natur und lokalem & mit Liebe zubereitetem Essen.

In der liebevoll modernisierten Farm Casa Tudo Bem, zwischen Stadt und Meer, erwarten dich 5 Tage voller Yoga, Meditation, Somatic Movement & Community

Dieses Retreat ist für dich, wenn du deine Energie bewusst für den Herbst auftanken möchtest. 

Level:
Alle Level
Verpflegung:
Brunch & Dinner
Dein Invest:
Ab 895€
Alle Infos & Anmeldung hier

Über mich

In meinen Yoga-Angeboten steht dein individueller Weg im Mittelpunkt. Du bist dein/e beste/r Lehrer/in, denn niemand kennt dich so wie du selbst. Mein Ziel ist es, dir meine uneingeschränkte Aufmerksamkeit zu widmen und dich daran zu erinnern, mit dir selbst in Verbindung zu treten. Möchtest du mehr über mich erfahren, um zu entscheiden, ob wir zusammenarbeiten sollten? Hier erfährst du mehr.
Johannes_Gutenberg-Universität_Mainz_logo.svgwavetours2015-bunt-1Fitness_First_Logo.svg

Meditation

Lass dich mithilfe der bereitgestellten Audio-Meditation in einen Zustand tiefer Entspannung führen und beruhige deinen Geist.
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Yoga Blog

Finde inspirierende Artikel über Yoga-Praktiken, Philosophie und Lebensstil, die dich auf deiner Yoga-Reise begleiten und deine Kenntnisse erweitern können.

The effect of yoga on brain activity

In this scientific article written by me, you can learn more about the comprehensive and profound effects of a regular yoga practice on the brain.
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The role of fascia in acupuncture

Incorporating traditional Chinese methods and meridians into my yoga practice and my classes was absolutely game changing for me. In this scientific article of mine you will find a summary of the research on the role of fascia in acupuncture (healing method in traditional Chinese medicine).
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Freedom and! safety?

Perhaps someone has already said to you: "You can't have everything, it is either freedom or security", or you yourself have thought that freedom and security are opposites. I believed that for a long time. Having experienced this limiting belief, I now think about it very differently. I see freedom and security as two qualities […]
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