hello world!
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In diesem 3-stündigen Workshop vereinen wir zwei wunderschöne Methoden, um ganz bei sich Anzukommen, im Hier und Jetzt präsent zu werden und in den Fluss des Lebens einzutauchen: Yoga und Tanz. Dabei laden wir dich ein sowohl in dynamische, fließende, aktivere Bewegungen (Tanz), als auch in die Entspannung des Nervensystems, dem Sein und Ankommen in dir zu finden (Embodied Yin Yoga). Diese Kombination unterstützt dich optimal in deinem Flow Erlebnis, in der Bewegung in deinem Körper und dem zur Ruhe kommen deines Geistes.
Anmeldung an: 015777888821 oder hallo@nadia-abuhsin.de
Verbinde dich mit dir selbst und anderen - durch die Vielfalt des Yoga, die Kraft der Natur und lokalem & mit Liebe zubereitetem Essen.
In der liebevoll modernisierten Farm Casa Tudo Bem, zwischen Stadt und Meer, erwarten dich 5 Tage voller Yoga, Meditation, Somatic Movement & Community.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du deine Energie bewusst für den Herbst auftanken möchtest.
